סלוויה, תכונות, יתרונות והתוויות נגד של צמח זה

מרווה ( Salvia officinalis ) הוא צמח שיחים רב שנתי, יליד האזור הים תיכוני ששמו כבר אומר, מסוגל לחסוך.

מקור השם הוא בלטינית, בשפתו זה היה "salvi", שפירושו להציל, ובאופן פופולרי, ידוע גם מרווה נפוצה או מרווה מרקחת.

צמח ארומטי זה משמש לכל התרופות הפופולריות באירופה (ישנם כמה מינים של מרווה, שניהם באזורים קרים יותר שבהם החורפים חזקים ובאזורים מדבריים) וכולם, בדרך כלשהי, הם רפואיים.

במקרה זה אנו מדברים על השכיח ביותר, Salvia officinalis, אשר היתרונות והתכונות שלו מציבים אותו בראש צמחי המרפא.

סלוויה: תכונות ויתרונות

מרווה הוא צמח בעל תכונות של עוקצני עוצמה והוא "מנקה קור נסתר." אם תשתה תה מרווה או עירוי במשך 7 ימים תראה שלמרות שלא דמיינת שיש הצטננות או ריר, הוא מוצא אותם, גורם להם להנביט ולנקות את הגוף.

לכן, אם יש לך הצטננות, עם חזה כבד, המרווה היא בעלת ברית מצוינת, גם בצורה של עירוי וגם בשאיפה.

עירוי מעט מרווה מעורבב עם מי מלח פיזיולוגיים הוא משאב נהדר במקרים של ברונכיטיס, נזלת ותהליכים דומים, אם משתמשים בהם במאדה או במשאף, למשל.

זה גם נגד חום ודיכוי שיעול. תכונותיו הרפואיות של מרווה הציבו אותו ברשימת הצמחים הקיימים ברפואה הסינית ואיורוודה, והיסטורית, בחלק זה של העולם, זה תמיד הוערך על ידי הרומאים.

אך בנוסף, צמח זה חזק במיוחד לנשים, לטיפול בבעיות הקשורות למחזור הווסת (אמנוריאה, אי סדרים או מחזור דל וכאבי מחזור) ובגיל המעבר (מפחית גלי חום ואי נוחות אחרות בשלב זה בחיים).

השפעות ספציפיות אלה נובעות מכמה מהפלבנואידים הכלולים במרווה, המסייעים באיזון המערכת ההורמונאלית.

תכונותיו של מרווה יכולות לעזור גם לנשים עם שמירת נוזלים (ממקור הורמונלי), כאשר לחץ הדם גבוה וכדי להתמודד עם כאבי הראש המלווים חוסר איזון הורמונלי.

אתה עשוי להתעניין גם ב .. ג'ינסנג: מה זה? יתרונות, שימושים והתוויות נגד

אמבט חדור מרווה בחלקו יעיל במיוחד במקרים של דלקת שלפוחית ​​השתן ויובש בנרתיק לא נוח.

היתרונות של חליטת מרווה: בשביל מה זה מיועד?

מרווה הוא משקה טעים ומלא יתרונות ושימושים רפואיים.

מרווה משמשת ברפואה המסורתית במשך מאות שנים, כמו גם בבישול. תה מרווה או עירוי מביא יתרונות בריאותיים שונים, כמפורט להלן.

להלן 15 יתרונות חשובים של מרווה:

טפל בבעיות עיכול, כמו נפיחות, שלשול ושריפה.

מקל על כאבי מחזור.

מטפל בדיכאון, נדודי שינה ואובדן זיכרון.

הוא נמצא בשימוש נרחב כנגד הצטננות גרועה, כאב גרון ושיעול.

מפחית את החום והזעות הנובעות מגיל המעבר.

מועיל למיוזוזיס דרך הפה, שהוא אחד הסיבוכים העיקריים בטיפול בסרטן. רירית הפה קרועה ופצעים כואבים נוצרים. מחקרים מצביעים על כך שהשימוש בעירוי זה לשטיפת הפה מקל על הרירית ושכיחותו מופחתת.

זה ממריץ צמיחת שיער.

מסייע בהפחתת כולסטרול גבוה. צריכה קבועה של עירוי מרווה, בנוסף להפחתת הכולסטרול הרע, מווסתת גם את רמות הכולסטרול הכוללות.

עוזר לירידה במשקל.

זה מגרה את תפקוד המוח על ידי שיפור הזיכרון והריכוז, וגם מבטל הפרעות קוגניטיביות שעלולות להופיע, כולל אלצהיימר ודמנציה.

מחזק את המערכת החיסונית.

מחזק את העצמות.

הוא משמש לטיפול באקזמה, פסוריאזיס ואקנה, תוך שימוש אקטואלי קבוע.

הוא מכיל תמציות וחומרים הדומים לאלה של תרופות המשמשות לבקרת סוכרת. באופן זה, תה מרווה או עירוי מעכב ומווסת את שחרור הגלוקוז המאוחסן בכבד, ומונע תנודות ברמת הסוכר בדם.

יש לו השפעות נוגדות חמצון המעבירות רדיקלים חופשיים מהגוף ורעלים אחרים כמו עשן וחומרי הדברה. השפעות אלו מונעות הזדקנות מוקדמת, סרטן ומחלות לב.

תופעות לוואי או התוויות נגד של מרווה

מכיוון שהוא משמש באופן קבוע במטבח, נראה כי מרווה אינה מציגה התוויות נגד, אך זה לא נכון. המרווה מכילה ת'וג'ון וקמפור, תרכובות שעלולות להיות מסוכנות אם נצרכות בכמויות גדולות.

אתה עשוי להתעניין גם ב .. שימוש בקסיה אנגוסטיפוליה או בסן (סנה אלכסנדריה) וסיכונים של משלשל מילניום.

חלק מהתוויות נגד ותופעות הלוואי הכלולות הן התקפים ונזקי כבד.

חכם לשמור את הצריכה לכוס אחת ליום, ולהיזכר שרמות הקמפור ותוג'ון יהיו תלויות במגוון, בתהליך הייצור ובהכנה.

התוויות נגד עירוי מרווה

נשים בהריון לא צריכות לצרוך מרווה , מכיוון שת'וג'ון עלול לגרום להתכווצויות רחם.

למרות שחליטת מרווה מומלצת להפחית את רמת חלב אם אצל אמהות העוסקות בייצור יתר, בגלל תוג'ון, תינוקות צריכים להימנע מכך או להתייעץ עם רופא לפני השימוש בהם.

קיים חשש שמרווה משפיעה על אסטרוגן, וזו הסיבה שאנשים עם רגישות להורמונים לא צריכים לצרוך זאת.

לסיכום, שתיית התה מעת לעת או במצבים ספציפיים כמו הצטננות וכאבי גרון, יכולה לשפר את בריאותך ולחזק את מערכת החיסון שלך, לשמור על התייבשותך ולהגדיל את צריכתם של נוגדי חמצון, אך דאג להימנע מצריכה מוגזמת, בגלל זה תוכן הקוג'ור והקמפור.

כיצד להכין עירוי מרווה

תה מרווה הוא תה צמחים קל מאוד להכנה. כל שעליך לעשות הוא להניח כוס מים רותחים על כף עלי מרווה ולתת לו להחדיר, ואז פשוט להתאמץ, לחכות שיתקרר מעט והוא מוכן לצריכה.

בגלל טעמו הנעים, הוא לא צריך להיות ממותק אבל בכנות עם מעט לימון הוא פשוט טעים.

זהו משקה נטול קפאין וניתן לשתות אותו חם או קר, לפי טעמכם האישי. ניתן למצוא אותו בעלים יבשים אצל צמחי מרפא, צמחי מרפא, בבתי מרקחת צמחים או באינטרנט. אבל אתה יכול גם לשתול אותו כדי לקבל יבול משלך.

כיצד לשתול מרווה וטיפולו

קל לגדל מרווה. ניתן לשתול מרווה דרך זרעים ( Salvia officinalis, מכיוון שישנם אין ספור זני נוי, עם פרחים אדומים, שאין להם אותן איכויות ריפוי) או על ידי חיתוך (עם הענפים).

אתה עשוי להתעניין גם ב .. תלתן אדום: תכונות והתוויות נגד

צמח זה אינו אוהב עודף לחות. השקיה תכופה הכרחית רק בתקופת הנבטת הזרעים וגידול המכות.

אם הוא נטוע בגינה, יש צורך להשאיר אותו לזמן מה ורק מים אם הגשם נכשל יותר משבוע, אך אם הוא נטוע בעציצים, יש להקפיד לבחור אדמה אורגנית שהיא חרסית יותר, אך בעלת ניקוז טוב.

אחת הבעיות בגידול המרווה היא נרקב שורשיה בגלל עודף מים ולחות באדמה.

רעיונות מעניינים אחרים

אמבט המרווה הוא מרגיע נהדר ובהיעדר עלי מרווה, תוכלו להשתמש בכמה טיפות של שמן אתרי מרווה למטרה זו.

אדי מרווה מצוינים לניקוי אנרגטי של סביבות וכדי לשפר את מצב הרוח. לשם כך, שרוף ענף מרווה יבש, עליםיו, והלך איתו ברחבי הבית. אומרים כי רוח רעה מתרחקת מהבית שמשתמש במרווה כמעשנת. ואגב, הארומה שלו טעימה.

כמה מינים אחרים של מרווה שמשתמשים בהם גם באופן רפואי הם Salvia alba ו- Salvia Sclarea , בין השאר פחות ידועים.

סלוויה דיווינורום , ילידי האזורים במדבר של מקסיקו וקליפורניה משמשת בטקסי ילידים כי יש לו איכויות פסיכוטרופיים (מייצר הזיות). חשוב : מידע זה מיועד להשלים, לא להחליף, את ייעוץ הרופא שלך או איש מקצוע בתחום הבריאות ואינו מיועד לכסות את כל השימושים, אמצעי הזהירות, האינטראקציות או ההשפעות השליליות האפשריות. יתכן שמידע זה אינו מתאים לנסיבות הבריאות הספציפיות שלך. לעולם אל תתעכב או התעלם מחיפוש אחר ייעוץ רפואי מקצועי מהרופא שלך או מטפל מוסמך אחר בגלל דבר שקראת על דברים אקולוגיים. עליך תמיד לדבר עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני שמתחילים, מפסיקים או משנים טיפול כלשהו.

מומלץ

זנגביל, תכונות, יתרונות, טיפוח ואיך להשתמש בו יורדים במשקל
מנטה: היתרונות המרשימים של צמח זה
צ'יה, שימושים, תכונות התוויות נגד ועוד