מנטה, יתרונות, שימושים והתוויות נגד

צמח זה, בנוסף להיותו כמעט בכל משחות השיניים והמוג'יטוס הפופולרי, הוא צמח מרפא מפואר.

בוטנאים ומדענים מכירים את זה תחת השם Mentha Spicata, מכיוון שהוא שייך למשפחת Mentha, הוא מגוון מהם אך הוא לא הצמח היחיד מכולם.

צמח זה ידוע בכינוי משכך כאבים, חיטוי, גירוי ועיכול, אך עדיין יש לו הרבה יותר תכונות שנראה בהמשך.

מהו העשב הטוב?

כשמו כן הוא, הוא עשב, המאופיין בכך שהוא מאוד ארומטי, עם ריח וטעם עדינים. צמח זה, שגובהו כ -30 סנטימטרים, גדל באופן ספונטני בשדות והוא שימש רפואית וכמעין תבלין במשך אלפי שנים.

שמו הלטיני הוא mentha spicata; spicata פירושו חנית והוא נקרא על שם צורת העלים שלו, השונה מ מנטה, שאנו מכירים פשוט כנענע.

מנטה, יתרונות, שימושים והתוויות נגד 1

אילו שמות אחרים יש לזה?

  • מלא יותר
  • עשב רומאי
  • סנטה מריה עוזבת
  • גַנָן
  • מסטרנזו
  • מנטה
  • מרווה
  • אַלְמוֹג
  • עשב טוב
  • דשא בוסתן
  • ירבה דל טינוסו
  • ירבה ריחנית
  • ירבה סנטה

היתרונות הבריאותיים של מנטה

העשב הטוב תמיד היה ידוע בכישוריו הקולינריים כיוון שהארומה והטעם האופייניים שלו מעניקים לו נופך מסוים במנות עיקריות, מנות ראשונות, קינוחים ומשקאות.

בנוסף, תעשיית הבשמים ידעה להשתמש בה כמרכיב מפתח, המעניק ארומה ורעננות לחליטותיה.

אבל, איזה יתרונות נותן הגזר שלנו?

משפר ריח רע מהפה.

מאפיין ידוע, כמו שהוא נמצא כמעט בכל המצגות של משחת שיניים.

אתה עשוי להתעניין גם ב .. מה זה קווה? יתרונות, שימוש בטוח ואיך להכין תה קווה

מנטה נלחם בחיידקים המייצרים ריחות רעים בחלל הפה, ומעניקים לאדם מעט רעננות ומיעוט.

נוגד חמצון ללא מצוינות.

המשמעות היא שהיא מעכבת את הידרדרות התאים, ומבטלת את הרדיקלים החופשיים המופיעים בהם.

לכן זה מעכב הזדקנות, דלקות ומחלות המנוונים את כל מערכת הלב וכלי הדם שלנו.

עיכול.

לצמח זה יתרונות רבים למערכת העיכול שלנו, ועוזרים לנו מלכתחילה בעיכול עצמו.

בנוסף, זה ממזער את הסימפטומים של המעי הרגיז, דלקת ברמת הקיבה, עודף גז, עיכול והפרשת מיץ הלבלב. לא מרשים?

שריר טוב.

זה עובד טוב מאוד כאשר יש לנו גודש, הצטננות או מחלות נשימה עליונות אחרות.

זה ממריץ את יציאת הליחה, מצמצם את הארכת הסינוסים באף ומקל על יציאת וכניסת האוויר לגוף במגע של רעננות.

מסייע נגד סוכרת.

במקרה זה, זה לא מוריד את רמות הגלוקוז בדם, אלא את השומנים המזיקים שנשארים במחזור הדם.

זרימת דם יציבה ללא שומן היא חיסון מלא למניעת סוכרת מסוג II, הנפוצה ביותר בקרב אנשים.

משכך כאבים רב עוצמה.

מקל על כאבי שרירים וכאבי ראש ומשמש כמשכך כאבים חזק ומפחית דלקת ברמת השריר.

למנענע יש את אותן ההשפעות של ג'ל מנטול או קרמים במקרים אלו, מכיוון שהקור שהוא מעביר הוא הגורם להתכווצות כלי הדם של העורקים, ומפחית את הדלקת.

תירגע עם מנטה.

זו אחת ההשפעות הטובות ביותר, מכיוון שהיא ממריצה את מערכת העצבים שלנו על ידי הפחתת מעברי העצבים הגורמים לשינויים בהוויה שלנו.

אתה עשוי להתעניין גם ב .. קוזו, מה השורש הזה ולמה הוא מיועד?

כלומר, זוהי תרופה יעילה נגד בעיות של מתח, עייפות, עייפות נפשית, חרדה, דיכאון, בין היתר.

לרדת במשקל עם המנטה הזו.

בשל פעולתו בזרם הדם וברמת המעי, הוא מאפשר חילוף חומרים של שומנים מאוחסנים ומזיקים.

לכן זה משפר את המשקל ואת הרווחה הפנימית של הגוף, מכיוון שהוא מטהר את אותם שומנים מזיקים.

להילחם באקנה בעזרת מנטה.

על ידי יישום צמח זה על פני העור, הוא יכול להפחית במידה ניכרת את האקנה.

ובכן, יש לו תכונות אנטיספטיות ואנטי דלקתיות, אשר ממזערות פריחות ואודם של העור.

מפחית אנדרוגן.

לפטמפרה השפעה הורמונאלית, ומפחיתה את הייצור ההמוני של אנדרוגנים גברים אצל נשים.

זהו אחד הפוטנציאלים האחרונים שיש לעשב טוב, מכיוון שהוא מאפשר לה להילחם בצמיחת שיער מוגזמת באזורים זכריים עקב ייצור מואץ של אנדרוגנים.

דרכים לשימוש במנטה

מנטה זמין בצורות שונות, מכיוון שהגישה שלו קלה מכיוון שהוא מין נפוץ בכל תרבות ב -360 מעלות הגיאומטריה של כדור הארץ.

במטבח הוא משמש כמין מסוים בתבשילים, כמו רוטב, תבלין וכמגע מסוים בקינוחים ומשקאות.

ניתן להשתמש בפלפל באופנים הבאים:

  • צורכים את הסדין הנקי ישירות
  • הכנת חליטות עם מים ועלי נענע, שמרכזת את היתרונות שלה.
  • תכשירים לקרמים ולטוניקות לעור
  • משחת שיניים
  • בסלטים ישירות
  • מטלטל
  • אחרים

כפי שניתן לראות, ישנן דרכים רבות בהן תוכלו להשתמש בצמח ייחודי זה וליהנות ממנו.

זה עשוי לעניין אותך גם .. שמן ארגן ותכונותיו המועילות

השפעות שליליות של שימוש במנטה

העשב הטוב כמו כל שאר הצמחים בעלי מטרות רפואיות יכול להשפיע לרעה על הבריאות.

בעיות משניות אלה מתרחשות בעיקר כאשר יש עודף בצריכת דשא טוב.

למי זה התווית?

  • ילדים מתחת לגיל שש
  • אנשים עם פתולוגיות חמורות כמו כיבים, בבטן ובמעי.
  • נשים בהריון

תופעות לוואי?

  • גירויים בעור
  • צרבת וצרבת
  • אַלֶרגִיָה

עם זאת, אסור להגביל את עצמך להתוויות נגד שכן אלה ניכרים רק כאשר נצרכים עודפים, לשימוש רגיל לא אמור להיות בעיות לרוב האנשים.

עם זאת, לא כואב לבצע בדיקה קטנה בכדי לשלול אלרגיות או גירויים בעור.

מנטה הוא מרכיב שיכול לשנות את החיים שלך ושלך! להיות מסוגל לנסות את הצמח המרהיב הזה ולהכיר את היתרונות שלו.

חשוב : מידע זה נועד להשלים, לא להחליף, את ייעוץ הרופא שלך או איש מקצוע בתחום הבריאות ואינו מיועד לכסות את כל השימושים, אמצעי הזהירות, האינטראקציות או ההשפעות השליליות האפשריות. יתכן שמידע זה אינו מתאים לנסיבות הבריאות הספציפיות שלך. לעולם אל תתעכב או התעלם מחיפוש אחר ייעוץ רפואי מקצועי מהרופא שלך או מטפל מוסמך אחר בתחום הבריאות שלך בגלל משהו שקראת על דברים אקולוגיים. עליך תמיד לדבר עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני שמתחילים, מפסיקים או משנים טיפול כלשהו.

מומלץ

זנגביל, תכונות, יתרונות, טיפוח ואיך להשתמש בו יורדים במשקל
מנטה: היתרונות המרשימים של צמח זה
צ'יה, שימושים, תכונות התוויות נגד ועוד