סנה או קסיה אנגוסטיפוליה, צמח משלשל טבעי לצריכה כתה

מהו צמח הסנה

סנה הוא צמח ששמו המדעי הוא קסיה אנגוסטיפוליה , המכונה גם סנה אלכסנדרינה, שמקורו במקור מהמזרח הרחוק ופופולארי במערב אירופה בימי הביניים.

סנה עוזבת כיצד להתכונן

זהו צמח ממשפחת פבצאה מהסוג קאסיה. במקור מאסיה, הוא נלקח למזרח התיכון, אז צפון אפריקה, שנצרך בתחילה על ידי המצרים ובהמשך על ידי הערבים, היוונים והרומאים.

שמות אחרים שניתנים לצמח זה הם:

  • קאסיה אקוטיפוליה.
  • קסיה אלכסנדרינה.
  • קסיה לאנסולאטה.
  • מרגיעה את קסיה.
  • קאסיה סנה.

הוא מעובד ונמצא כיום בכל האזורים הצחיחים למחצה בעולם.

מאז ימי המצרים שימש צמח זה לתכונותיו הצמחיות והשימוש בו כחומר משלשל התגבר בתקופת הרנסאנס.

גם העלים וגם פרי צמח הסנה משמשים לתכונותיהם המשלשלות. ניתן להשיג אותו בחנויות צמחיות ואין כרגע מגבלות על מכירתו מכיוון שהוא אינו מציג רעילות חמורה, אם כי יש בו כמה סכנות קלות הקשורות לשימוש לרעה שלה, עליהם נדבר בהמשך.

דווקא מכיוון שמקורו באיזור שאנחנו מכירים כיום כפקיסטן והודו, צמח זה מכונה "סנה הודית" כדי להבדיל אותו משאר המינים מהמשפחה הרחבה המורכבת מהקסיה.

שמה, סנה, ניתן על ידי טקסונומים מודרניים שאיחדו שני מינים לשם יחיד, אך ברוב הפרמקופואים נמצא סנה תחת שני שמות, קסיה סנה ל '(קסיה אלכסנדריה) וקאסיה אנגוסטיפוליה (קסיה) מהודו).

לשימוש בקאסיה בדרך טיפולית ורפואית משתמשים הן בעלים (עלים) והן בפירות (זקיקים). לעלים השפעה משלשלת אינטנסיבית יותר מהפירות.

אולי יעניין אותך .. פסיפלורה. נכסים, יתרונות והתוויות נגד

קאסיה אנגוסטיפוליה מלבד היותה משלשל יעיל מאוד, היא גם עוזרת לך לרדת במשקל, אך יש צורך להשתמש בה במתינות.

תכונות משלשלות של סנה או קאסיה אנגוסטיפוליה

התכונות המשלשלות של סנה משמעותן שאחד השימושים העיקריים שלה הוא טיפול ב עצירות. עירוי של צמח זה יכול לשמש כמגרה ומטהר. הסיבה לכך היא שהם עוזרים לבטל את היסודות שבמעי יכולים לגרום לחסימה של פסולת מזון, מכיוון שהעקרונות הפעילים של סנה עוזרים ליצור פריסטליזה במעי המשמשת לפינוי.

לאותם תכונות משלשלות, משמש צמח הסנה לניקוי המעי בבדיקות רפואיות כמו קולונוסקופיה. בדיקות מסוג זה מצריכות ניקוי של אזור המעי להצלחתן. שתיית תה זה לפני הבחינה עוזרת לניקוי המעיים ותתרום לדימוי ברור יותר של הבחינה.

סנה או קסיה הוא צמח בעל תכונות משלשלות, טיהור, נוגדי חומצה, טיהור ורמיף.

בשל כל התכונות הללו, ניתן להשתמש בקסיה לטיפול במחלות מין, מחלות פטרייתיות, לחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה, עצירות, קוליק המרה, חום, גז, פיסול בפי הטבעת, טחורים, מחלות עור ומחלות של עיניים.

תה עלה סנה: כיצד להכין אותו

אם אתה רוצה לדעת כיצד מכינים תה עלה סנה, אנו ניתן לך את המידות המדויקות. חשוב לדעת כי ניתן למצוא עירוי סנה או תה בשקיות, מוכנים להכנה ולצריכה.

כדי להכין תה סנה עם העלים שלו, עליכם להשתמש ביחס של 1 כף לכל כוס (250 קליות) מים. חשוב לא לעלות על הסף עם הסכום הזה, מכיוון שהוא יכול להזיק או להפסיק את התוצר.

כמו כן, חשוב ליטול מקסימום שתי כוסות של עירוי עלה סנה זה ביום. אתה יכול גם לבצע את העירוי עם פירותיו, אם כי הם קשים יותר להשיג מעלים.

אתה עשוי להתעניין גם ב .. שמן חוחובה, יתרונות, שימושים והתוויות נגד

דרכים אחרות לצרוך סנה הן באמצעות תמצית או סירופ נוזלי, כמוסות סנה אבקות ואפילו חליטות חוקן.

סן

עירוי סנה כדי לרדת במשקל: מה עליכם לזכור

בכמה פורטלים או אפילו משווקים של צמח זה הם מקדמים אותו כ"עירוי סנה כדי לרדת במשקל ". סנה היא חומר משלשל, חומרי ניקוי ומנקה רעלים. לכן, אם אתם בדיאטה כדי לרדת במשקל וניקוי גופכם, עירוי סנה יכול לשמש אתכם ולעזור לכם בצורה אדירה.

בשום מקרה אסור להימנע מארוחות, החלף אוכל בעשב זה או אחר כדי לטהר אותו. הם שני דברים שונים.

חשוב לרדת במשקל בכדי לקחת בחשבון גורמים אחרים כמו תזונה טובה. אין טעם ליטול חליטות לטיהור אם תמשיך בתזונה שאינה טובה (עודף קמחים מזוקקים, שומנים מהחי וסוכר).

לכן התחל בכך שתדאג לתזונה שלך. צרכו חלבונים צמחיים, יותר ירקות ופירות וכך תוכלו להשיג את היתרונות התזונתיים הנחוצים.

לאחר מכן, דבר חשוב לא פחות הוא לשמור על בריאות טובה ולשרוף עודפי אנרגיה מהגוף בעזרת פעילות גופנית. אין צורך להרוג את עצמך בחדר הכושר. מספיק לשלב תזונה מאוזנת, לאכול ללא חרדה, עם טיולים ארוכים או טיולי אופניים.

תה הסנה מפחית את התיאבון, מסייע למזון לנוע במהירות רבה יותר במעי, לפני שספיגת החומרים המזינים והקלוריות בגוף.

ירידה במשקל, ממש בדרך זו, אינה בריאה. האלטרנטיבה הטובה ביותר היא לבחור במזונות, משקאות ותה שמאיצים את חילוף החומרים.

לתה ירוק השפעות מומלצות יותר, בטוחות וארוכות טווח. תה סנה או קסיה יכולים לשמש כשלב ניקוי ראשוני לניקוי רעלים מהגוף, אך בהמשך יעיל יותר להשתמש בתה ומזונות אחרים כחלק מהתזונה היומית.

הסכנות של סן

סכנות של סנה והתוויות נגד

סנה אינה מציגה רעילות רבה, אך היא נמוכה למדי. אך זהו תוסף עשב או תרופות, ניקוי ומשלשל. לכן השימוש בו חייב להיות כזה, וגם הצריכה שלו מוגבלת.

יתכן ומעניין אותך .. תלתן מתוק או melilotus officinalis או צמח הקומרין

אחת הסכנות בסנה קשורה בשימוש בצמח זה כעירוי לירידה במשקל. כפי שאמרנו בנקודה הקודמת, טיהור וירידה במשקל אינם זהים.

לכן, אם אינך עצירות או זקוק לניקוי מעיים, אל תצרוך את צמח הסנה, לא בחליטות או בכל פורמט אחר, מכיוון שהוא יכול לגרום לשלשול והתכווצויות פנימיות.

סם משלשל

השימוש בצמח זה יכול גם להפחית את רמות האשלגן, ולכן אין לשלב אותו עם מזונות משתן בעלי השפעה זהה. רמות אשלגן נמוכות, המכונות חוסר איזון אלקטרוליט, עשויות לשנות את פעימות הלב ולהוביל לחולשה גופנית.

חליטות סנה או קסיה יכולים לקיים אינטראקציה עם תרופות חוסמות סידן ולגרום לתופעות לוואי.

הפעולה של קסיה מפחיתה את ספיגת החומרים המזינים במעי הגס, ושוללת מהגוף ויטמינים ומינרלים חשובים.

אנשים הסובלים מדיכאון או חרדה לא צריכים ליטול עירוי זה לתקופות ארוכות.

אנשים עם מעי רגיז או נטייה לשלשול צריכים להימנע מצריכתו , הדבר נכון גם לאלו הסובלים מסוג כלשהו של עצירות ממושכת או כרונית. במקרים אלו ישנם סוגים אחרים של טיפולים, ולכן עדיף לבקר אצל רופא מומחה או אצל רופא מהימן משלנו במקום להשתמש בצמח הסנה.

מומלץ

זנגביל, תכונות, יתרונות, טיפוח ואיך להשתמש בו יורדים במשקל
מנטה: היתרונות המרשימים של צמח זה
צ'יה, שימושים, תכונות התוויות נגד ועוד