אורגנו: תכונות ויתרונות של תבלין שמרפא

אורגנו (אזובית vulgare) הוא צמח מרפא עם העיכול, מפיח, נוגדי חמצון expectorants. למרות שבדרך כלל אנו משייכים את זה יותר כתוספת כדי לתת טעם וארומה לארוחות שלנו, חיוני בפיצה למשל.

האמת היא שאורגנו היא אחת התרופות החזקות ביותר שיש לנו בבית והרבה פעמים איננו יודעים זאת, זו הסיבה שהיום אני אראה לכם כמה מהיתרונות של צמח זה וכיצד אנו יכולים להשתמש בו לריפוי מחלות שונות.

אורגנו הוא צמח יליד אירופה ואסיה, ניתן לצרוך אותו גם טרי וגם יבש, והוא נפוץ מאוד במטבח, במיוחד בגלל הניחוח החזק והנעים שלו.

אורגנו

והטוב הוא שנוכל לגדל אותו בסיר בחלון המטבח, הוא לא מאוד תובעני והוא לא מפסיק לגדול.

עשב זה מושלם לריפוי מחלות נשימה ומחלות קיבה. תמצית שמן אורגנו מסייעת להילחם בהצטננות, חום ועיכול.

אורגנו טרי מיובש או שמן אורגנו.

בכל אחת מהמצגות החומרים הפעילים קיימים, לשם הקלות נפוץ יותר להשתמש בו יבש, לשמן יש ריכוז גבוה יותר ולכן הוא היעיל ביותר ויש להשתמש בו כראוי ובמינונים מבוקרים, ראה להלן צורות שימוש ומינון.

יתרונות אורגנו.

תכונות עיכול , הוא מהווה ווסת נהדר של מערכת העיכול כולה, מומלץ במיוחד למקרים של עוויתות מעיים, בזכות העקרונות הפעילים שלה כמו תימול, קרווקרול, בורנול וחומצה קפאית. יש לו גם חומרים מוגנים מפני העיכול, כך שהוא טוב לכבד.

אתה עשוי להתעניין גם ב .. שמן אתרי קלנדולה, שימושים, תכונות והתוויות נגד

דלקת קיבה : אורגנו מסייע להילחם בתסמיני גסטריטיס ותיקון רקמות פגועות בדרכי העיכול.

תכונות קרמיניטיביות, תימול וקרקקרול הן נגד עוויתות והולכות, ולכן עירוי של אורגנו יכול לסיים במהירות גזים במצוקה ואי נוחות אחרים.

מחלות נשימה: אורגנו הוא אנטיהיסטמין רב עוצמה שנוסף לתכונותיו האנטי דלקתיות והאנטיביוטיות, מה שהופך אותו לאידיאלי לטיפול בכל מיני מחלות נשימה. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19039907

מפחית דלקת : לאורגנו יש תכונות אנטי דלקתיות ועוויתות עוצמתיות.

המכיל רמה גבוהה של תימול, אורגנו מחזק גם את שרירי הגוף.

אנטיביוטיקה עוצמתית : אומרים שהיא האנטיביוטיקה הטבעית החזקה ביותר שיש, זה נובע מכמות הפוליפנולים הגדולה בשמן האתרי שלה, כמו תימול.

עיון בכוחם האנטיביוטי של אורגנו, מרווה וטימין: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25881620?dopt=Abstract

מסלק רעלים מהגוף. צמח זה מסוגל לסלק רעלים מהגוף, בעיקר את הכבד, בנוסף לספק מינרלים רבים.

טיפוח עור: בכל פעם שאנשים מדברים על טיפול טבעי בעור, אנשים חושבים לעתים קרובות על מוצרים רבים העשירים בנוגדי חמצון וחומרים מזינים אחרים.

ובל נשכח שאורגנו מכיל ריכוזים גבוהים של נוגדי חמצון, זה אומר שהשימוש בו מונע הזדקנות מוקדמת ושומר על עור בריא.

לחץ דם : באורגנו יש תרכובת בשם קרווקרול, הוא נקנה במספר מחקרים שמצליחים להוריד לחץ דם דיאסטולי וגם סיסטולי, ובתורו מוריד את הדופק כך שהוא מצוין אצל אנשים עם יתר לחץ דם.

משפר את בריאות העצמות: כפי שכבר אמרנו, אורגנו מסוגל לחזק עצמות, הודות לוויטמין K. אך זה לא רק זה: העשב עשיר בסידן וברזל, הכרחי לשמירה על בריאות העצמות ולמניעת אוסטאופורוזיס.

אתה עשוי להתעניין גם ב .. בולדו: תכונות והתוויות נגד

לכן, על צעירים לנצל ולהוסיף אורגנו לתזונה.

עקר על העקרונות הפעילים של אורגנו ופוטנציאלו: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23553824?dopt=Abstract

התוויות נגד של אורגנו.

במתכונתו הרגילה אין לו שום סוג של התווית והרעילות כמעט אפסית, עם זאת, יש להקפיד אם נדבר על השמן האתרי, מכיוון שריכוזו יכול לגרום לבעיות ולמעשה הוא התווית נגד נשים הרות או מניקות. כמו גם בילדים והשימוש הפנימי בו מוגדר באותה מידה, כמו תמיד כאשר יש ספק, התייעץ עם מומחה מוסמך.

איך להכין עירוי של אורגנו.

רכיבים:

2 כפות אורגנו יכולות להיות יבשות או טריות.

1 ליטר מים

שיטת הכנה:

מרתיחים את ליטר המים, ואז מוסיפים את האורגנו או נותנים לתערובת לנוח 15 דקות.

ואז נותר רק לשתות אותו, המינון המתאים הוא שתי כוסות ביום.

תה זה ממש חזק, ואם הוא נצרך מדי יום, תבחין במהרה בשיפור בבריאות שלך.

כיצד להשתמש בשמן אתרים של אורגנו.

אנו מוסיפים לכוס מים בין 3 ל 4 טיפות שמן אורגנו. שתו כמה פעמים ביום בכדי להגביר את מערכת החיסון שלכם. (הסתכל על התוויות נגד)

הוסיפו 3-4 טיפות שמן אורגנו לכוס מים וגרגרו לכאב גרון.

הוסיפו 2-3 טיפות שמן אורגנו למאדה או למפזר שלכם, נשמו עמוק כדי להקל על גודש באף ועזרו לזיהומי ריאות.

אם אין לנו מכשיר אידוי, אנו פשוט מוסיפים כמה טיפות של שמן אורגנו לסיר מים רותחים ונשאפים את האדים, נוכל לעזור לעצמנו עם מגבת כדי להפוך אותה ליעילה יותר.

אתה עשוי להתעניין גם ב .. תה אדום או תה Pu-erh, תכונותיו והשפעותיו הנהדרות

תכונות תזונתיות של אורגנו.

צמח זה לא רק מרפא אלא גם מזין, יש לו מעל לכל כמה מינרלים בסיסיים כמו אשלגן וסידן וכמה נוגדי חמצון וויטמינים בעלי חשיבות רבה כמו תיאמין.

בנוסף, הוא עשיר באומגה 3, ברזל, מגנזיום, סידן ונחושת.

ישנם גם הרבה ויטמינים B6, C, E ו- K - זה חיוני לשמירה על עצמות חזקות.

מומלץ

זנגביל, תכונות, יתרונות, טיפוח ואיך להשתמש בו יורדים במשקל
מנטה: היתרונות המרשימים של צמח זה
צ'יה, שימושים, תכונות התוויות נגד ועוד