תרופות ביתיות לכף הרגל של אתלט. תסמינים וטיפול

מה כף הרגל של אתלט

כף הרגל או גזזת כפות הרגליים היא קילוף של העור שיכול להיגרם על ידי פטריית קנדידה אלביקנס ולעיתים על ידי פטריות אחרות ממשפחת טריכופיטון .

זהו הזיהום הפטרייתי השכיח ביותר והוא מתפשט לרוב בבריכות שחייה ובחדרי אמבטיה ציבוריים, כמו גם בחדרי ההלבשה בחדר הכושר, אך גם על ידי הידבקות ישירה כאשר נועל נעליים, גרביים או מגבות ממישהו הסובל מהזיהום.

יתכנו גם גורמים חיסוניים, או נטייה לפצעים בכפות הרגליים המקלים על היווצרות פטריה זו. במקרים אלה, עדיף להקפיד על מניעה כדי להימנע מבעיה זו.

תסמיני כף הרגל של אתלט

הסימפטומים של כף הרגל קלים יחסית לראות או להרגיש, והם מסייעים בגילוי מחלות פטרייתיות או זיהום מייד.

התסמינים העיקריים הם יובש ומדרוג של האזור של כף הרגל, הוא בין האצבעות ועל האצבעות עצמן או סוליית כף הרגל, והם בדרך כלל הגורם גירוד או עקצוץ ואת האדמומיות .

לעיתים עלולים להופיע שלפוחיות, חתכים, סדקים או פצעים קטנים הגורמים לדלקת וריח רע בכפות הרגליים.

טיפול ביתי בכף הרגל

כף הרגל של הספורטאי: טיפול בתרופות ביתיות

אנו הולכים לרשום רשימה של תרופות ביתיות היעילות ביותר לטיפול בפטרת כף הרגל או כף הרגל:

שמן עץ התה.שמן זה שימושי מאוד להרבה דברים, אך מכיוון שהוא נוגד פטריות רב עוצמה, ניתן להשתמש בו ביעילות רבה כדי להילחם בכף הרגל של הספורטאי. באופן אידיאלי, ערבבו אותו עם מים והשתמשו בכדור כותנה או בתרסיס. חשוב לתת להם להתייבש באוויר לפני שמניעים גרביים או נעליים.

אתה עשוי להתעניין גם ב .. למדו על המסורת היפנית של אמבטיה ביער (שינרין יוקו)

אמבטיות מים ומלח. מים חמים ומרחצאות מלח הם בעלי עוצמה רבה להרגעת כף הרגל של אתלט, ובמקביל להילחם בפטרת. היחס הוא כף אחת של מלח לכל כוס מים.

טלק ביקרבונט ביתי. זו אחת הדרכים הקלאסיות להימנע מלחות. במקרה זה, תערובת תשמש להכנת טלק ביתי עם שני חלקים נתרן ביקרבונט לאחד הקורנפלור.

תרופות ביתיות לכף הרגל של אתלט

שום. אנו כבר יודעים שתכונות השום חזקות מאוד לטיפול בזיהומים ופטריות. לשם כך אנו הולכים להשתמש בציפורן שום, רצוי מהגינה שלנו או אורגנית, אם כי כל אחת עובדת למען המקרה, אלה מהגינה שלנו בדרך כלל חזקות יותר.

הטיפול מורכב משפשוף את חתך השום לחצי על האזור הפגוע, פעמיים עד שלוש ביום. אנו ניתן לזה לפעול זמן מה לפני שנעלה נעליים. עלינו לעשות זאת במשך שבועיים.

למנוע התפשטות כף הרגל של האתלט

הדרך הטובה ביותר להימנע מרגלו של ספורטאי היא מניעה להימנע מדבקות. הדרכים להימנע מחשיפה לזיהום פטרייתי זה הן על ידי שמירה על כפות הרגליים נקיות ויבשות , שכן גם לכלוך וגם לחות יכולים להיות בית טוב להפיץ אותו. לשם כך, חשוב להשתמש בגרביים נקיות ונעליים יבשות תמיד, ולכן טוב להחליף את הנעליים המשמשות לספורט.

אחת הדרכים החשובות ביותר להימנע מהידבקות במצב זה בכף הרגל של האתלט היא הימנעות מהליכה יחפה דרך המקלחות וחדרי ההלבשה בחדר הכושר או בריכת השחייה, על מנת להימנע מכל סוג של חשיפה אליו.

מומלץ

זנגביל, תכונות, יתרונות, טיפוח ואיך להשתמש בו יורדים במשקל
מנטה: היתרונות המרשימים של צמח זה
צ'יה, שימושים, תכונות התוויות נגד ועוד