שמנים אתריים שניתן להשתמש בהם עם תינוקות, בהריון והנקה

בעצם הצמחים היא תחילת הארומה שלהם, מה שאנו מכנים שמנים אתרים. עם הניחוחות שלו אנו יכולים לטפל במצבים בריאותיים שונים וכמובן לתת מגע של צבע לרווחתנו היום יומית ולאנרגיה טובה.

לשמנים אתרים יש תכונות ריפוי, אך זכרו שהם יכולים גם להפעיל תגובות אורגניות לא חכמות - כל השמנים האתריים מפעילים את מוחנו דרך המערכת הלימבית המקבלת את גירוי הארומה ומפתחת תהליך שלם של תגובות.

שמנים אתריים תינוק

תשובות אחרות הן ממקור כימי שכן מולקולות השמן האתרי אינטראקציות עם אחרים בגופנו.

זה בגלל מגוון גורמים זה שאנחנו אומרים כי שמנים מסוימים, או ארומות, אינם מתאימים למצב חיים או בריאותי זה או אחר.

במאמר זה בחרתי עבור קוראי אקולוגיות כמה מהשמנים האתריים הטובים ביותר שישמשו בשלבי חיים חשובים כמו הריון והנקה בבטחה.

ולתינוקך, חלק מהשמנים מתאימים בהרבה מאחרים, הן לרחצה או לתערובת עם קרם עיסוי או קרם, אנו יכולים לכלול אותם גם כאשר מכינים מוצרים טבעיים או קונים טיפולים טבעיים לטיפול בילוד.

כיצד להשתמש בשמנים אתרים בשלבים אלה.

השימוש העדכני הישיר בשמנים אתרים בשלבי חיים אלה אינו מומלץ כלל, אסור להשתמש בשמנים אתריים טהורים על עורכם.

לשם כך עלינו לדלל אותו בכמה שמן צמחי כמו זית, שקד, שומשום, פשתן, אבוקדו, ארגן, קוקוס וכו '. או שאנחנו יכולים להשתמש בג'ל אלוורה או בקרם טבעי ככלי לשמן.

אולי תעניין אותך גם .. תה ירוק וקצת ענווה

שמנים אתריים מצוינים גם, ובעיקר במקרים אלה, לשימוש באמבטיות מרגיעות, בניחוחות חדרים ומתווספים לקרם הלחות (או שמן עיסוי) לבחירתכם.

שימו לב לשמנים הדרים מכיוון שמדובר באלרגיות לאור לאור השמש ויכולים לגרום לפגמים בעור ואף לכוויות.

כיצד להשתמש בשמנים אתרים בהריון.

סימני מתיחה וצלוליטיס , משקל הרגליים ואגירת מים: נסו שמני עשבי אשכוליות, כתומים ועשירים גולמיים מעורבבים בשמן ענבים או שמן שקדים מתוק כדי לעסות את העור בבטן וברגליים. העיסוי וההתייבשות של אזורים אלה יסייעו בשיפור זרימת הלימפה והדם, ויאפשרו לעור לבנות את עצמו מחדש במהירות רבה יותר לאחר הלידה ולהימנע משבירת סיבים הגורמים לסימני מתיחה.

חרדה, קושי להירגע או לישון : השתמש בתערובת של שמני לבנדר, פאלו סנטו וברגמוט בשמן העיסוי הרגיל שלך אם אתה מתקשה להירגע, להירדם או להירגע.

שלושת השמנים הארומטיים הללו חשובים במיוחד במקרים של חרדה.

עם זאת, כמה מחברים ממליצים על השימוש בלבנדר לפני השליש הראשון להריון בגלל שלצמח זה ישנה פעולת התעמלות אפשרית (להפעלת החזרת הווסת בגלל התכווצות שרירי הרחם).

תשמור על זה אם אתה נוטה להפלה.

אז כל אדם שונה, עבור חלק מהפלאו סנטו עובד ואצל אחרים אין טוב יותר מקממיל (קמומיל) , וניתן להשתמש בארומה גם ללא פחד במהלך ההיריון, באמבטיות מרגיעות או בשמני עיסוי.

אתה עשוי להתעניין גם ב .. גוארנה: יתרונות, דרכי שימוש והתוויות נגד

אם הריח אינו נעים, שהוא נורמלי במיוחד בחודשי ההיריון הראשונים, אל תשתמש בשמנים, מכיוון שהם יכולים לגרום לאי נוחות רבה יותר מאשר עזרה.

עם זאת, חלק מהשמנים האתריים מתייאשים מאוד במהלך ההריון מכיוון שהם יכולים בסופו של דבר לגרום לתגובות לא רצויות הן אצל האם והן בעובר ברחם. אלה ניחוחות של אניס, נענע, מרווה קלריאלית, קמפור .

כיצד להשתמש בשמנים אתרים במהלך ההנקה:

שמנים אתריים של צמחי מרפא כמו בזיליקום, בשילוב או לא, הם עזר ארומטי טוב לשלב ההנקה.

אנו יכולים להשתמש בהם כתמצית טעם, אמבטיה או מעורבב עם שמן עיסוי ( זרעי ענבים, שקד מתוק או אחר העדפתכם) אך, תמיד הימנעו משימוש בו על הפטמות, הוא יכול להישרף, לתת טעם רע ואפילו להזיק ל תִינוֹק.

שמנים אתריים לתינוקות.

תינוקות אוהבים ריחות טובים והם רגישים מאוד להשפעותיהם על הסביבה. עם זאת, קחו בחשבון שהם גם הרבה יותר רגישים מכם, האם, וריחות עודפים יכולים לגרום לאי נוחות משמעותית לתינוקכם.

הספר ארומתרפיה לילדים וילדים , של שירלי פרייס , הצביע על כמה שמנים ארומטיים הנחשבים בטוחים לילדים ותינוקות:

● ברגמוט *

● לימון *

● ארז

● מנדרינה *

● קמומיל (קמומיל)

● עץ התה

● ברוש

● כתום מתוק *

● אוליבנום

ורדים

גרניום

● רוזמרין

● ג'ינג'ר

● אלמוג

● לבנדר

● ילנג ילנג

* שמנים רגישים לאור. היזהר מחשיפה לאור השמש.

כל שמן ארומטי פועל על התינוק או הילד כצפוי לפעולה הידועה של שמן זה.

אולי יעניין אותך .. שמן אתרי קמומיל

● אי שקט, עצבנות, שיניים מציקות : מומלצים קמומיל, לבנדר, ברגמוט, לימון, מנדרינה, תפוז מתוק.

בזמן הצטננות, אף מחניק, מצבי שפעת : העדיפו רוזמרין, זנגביל, גרניום, עץ תה, לימון או ארז.

קוליק וגז : כתום מתוק, כוכב אניס, שומר או שומר.

התסיסה בילדים גדולים יותר : מנטה בטעם, לבנדר, אלמוג, לבונה, ילנג-ילנג.

אמצעי זהירות עם תינוקות וילדים בשימוש בשמנים אתרים.

צריכת שמנים אתריים אינה מתאימה לילדים או לתינוקות בכל גיל. יש לבחור היטב בשמנים אתריים בשמן ניחוח, לאמבטיה או לעיסוי בהתאם לרגישות האישית של כל אחד מהם, על סמך ההנחיות הכלליות לשימוש מרפא.

אינדיקציות אלה מבוססות על ניסיוני וידעי בנושא, נתמכות בקריאות שעשיתי בנושא.

חשוב : מידע זה נועד להשלים, לא להחליף, את ייעוץ הרופא שלך או איש מקצוע בתחום הבריאות ואינו מיועד לכסות את כל השימושים, אמצעי הזהירות, האינטראקציות או ההשפעות השליליות האפשריות. יתכן שמידע זה אינו מתאים לנסיבות הבריאות הספציפיות שלך. לעולם אל תתעכב או התעלם מחיפוש אחר ייעוץ רפואי מקצועי מהרופא שלך או מטפל מוסמך אחר בתחום הבריאות שלך בגלל משהו שקראת על דברים אקולוגיים. עליך תמיד לדבר עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני שמתחילים, מפסיקים או משנים טיפול כלשהו.

מומלץ

זנגביל, תכונות, יתרונות, טיפוח ואיך להשתמש בו יורדים במשקל
מנטה: היתרונות המרשימים של צמח זה
צ'יה, שימושים, תכונות התוויות נגד ועוד