לחיות עם הווסת באופן טבעי

הווסת היא תקופה בחודש, בה כל אישה חווה אותה בדרכים שונות.

לחיות עם ווסת באופן טבעי 1

חלקם סובלים את זה, חלקם מסתירים את זה, חלקם מתביישים וחלקם נהנים מזה. במקרה שלי, "התקופה" שלי השתנתה הרבה לאחר שנולד בני; היא הייתה אחת מאותן ברות המזל עם תקופות קצרות, ללא אי נוחות ומעט זרימה. היום זה השתנה להפך, בלי קשר לזה, וככל פעם שאני מנסה לפעול בהתאם למחשבותיי. בתולדות האנושות הווסת שלנו הולידה אינספור מיתוסים אודותינו:

אמונות דומות לגבי ממאירות דם הוסת נפוצו באירופה במהלך המאה ה -13. האמינו כי הוא מנע נביטה של ​​דגני בוקר והפך את השפמים לחמוצים; הוא גם היה מסוגל לערפל מראות, לעמעם סכין גילוח, לגרום לתקיפת ברזל על ידי חלודה, להפוך את חפצי הברונזה לשחורים, והיה לו גם את המאפיין של פירוק דבק ביטומני.

קרבתו של השליט תגרום לבצק הלחם להתקלקל, לסופגנייה והסופגנייה שלא להיקשר, לפיח לגדול בקלחת, לפרחים לקמוס ולדבורים לברוח מהכוורות. בנוסף, הייתה זו אמונה כללית שהחולים יחמירו אם אישה רגולטורית תפנה אליהם.

על ידי מגע ישיר עם דם, צמחים עלולים למות ועצים יאבדו את פריהם, ואם כלבים ליקקו אותם, הם בוודאי יחלו בכלבת.

במיוחד בספרד, נהוג היה להאמין כי נשים בתקופתן היו מסוגלות לגרום למעשים רעים בעיניהן בגלל זיהום; בארגמאסילה דה אלבה ובעיירות קסטיליאניות אחרות היה מקובל לחשוב שאם אישה מחזור מסתכלת על ילדה או נוגעת בה, היא הייתה מייצרת את "מאל דה אוג'ו".

ההשפעה המזיקית כביכול של דם מחזור הובילה בהכרח את האירופאים לקבוע שורה של איסורים ומרשמים חברתיים שהשפיעו באופן ישיר על הנשים בתקנות. מבלי שנצטרך להרחיב בהרחבה, נגיד שבמועצת ניקאה נאסר על נשים שהווסתו להיכנס לכנסיות.

סדרה שלמה של אמונות טפלות מורכבות התפתחה גם סביב נושא זה. בגרמניה האמינו עד המאה ה -18 כי שיער מפאביס של אשה שנבשה מהולה בדם הווסת שלה, אם הושאר במכה, לאחר שנה יהפוך לנחש או יביא להופעתם של בעלי חיים מזיקים ו רעיל. מקובל היה גם להאמין שאם ילדים היו יושבים בתקופתם הם היו אדומים שיער, מרושעים מטבעם ובסיכון גבוה להיפגע מצרעת; עבור אנשים אחרים, ילדים שהרות במהלך תקופתם היו מעצבים ומפלצתיים, בעוד שבנות יהיו סטריליות ולעולם לא היו תקופות.

אמונות טפלות לגבי הכלל התפשטו כל העת והתאימו לזמנים. אנשי הרוח הקלאסית של סוף המאה התשע עשרה ותחילת המאה העשרים אמרו גם כי תופעת הפיכת שולחנות הייתה נמנעת אם אישה מחזור נכללת במעגל המדיום.

גם בימינו האמונה נמשכת כי נשים הווסתות לא צריכות לגעת בצמחים כפי שהן יכלו לנבול או שבתקופת שלהן אסור להן להכין רוטב מיונז או איולי כפי שזה היה חותך ומקלקל; חלקם אפילו חושבים שנשים מחזור, למען בריאותם, לא צריכים לשטוף את הראש או לשתות אוכל קר או שתייה בזמן שהדימום נמשך ...

יתכן ויהיה מעוניין ב .. 5 מתכונים טבעיים ותוצרת בית לטיפול בתינוק

נותר רק לצחוק מהבורות וה"טאבו "שעוטף משהו כל כך טבעי.

לחיות עם ווסת באופן טבעי 2

תרופות טבעיות לכאבי מחזור וביוץ:

  • מדללים 15 טיפות של שמן אתרי מרווה רומאי בכף כף שמן זית, מחממים על ידי שפשוף בין הידיים ומעסים בתנועה סיבובית מעל אזור הבטן והגב התחתון.
  • יש לעסות באזור עם שמן אתרי גרניום.
  • עירוי קינמון
  • עירוי קלנדולה או פטרוזיליה (כדי להסדיר מחזורים), מומלצת בפטרוזיליה במינונים נמוכים בגלל רעילותה.
  • חום מקומי, יש לקוות שקית זרעי סובין
  • עירוי סרפד, להשבת חוזק וברזל
  • עירוי Yarrow, לפני, במהלך גיל המעבר.
  • עירוי של "שערות" תירס, אידיאלי לנפיחות
  • עירוי לענה, אך בזהירות עקב רעילותו.
  • עירוי קמומיל, נגד עווית
  • חליטה או טיפות היפריות, למצב רוח
  • עירוי של ולריאן, למצב הרוח

חיפשתי אלטרנטיבות ירוקות להתמודדות עם הדימום. כי "התקופה" היא טבעית, אך רפידות וטמפונים לא.

נשים רבות כבר לא יכלו לדמיין את חייהן ללא רפידות חד פעמיות, טמפונים ומצעים תחתונים. הם בהחלט מוצרים נוחים מאוד, אך קמפייני הפרסום יוצאי הדופן שבוצעו על ידי מותגים - פרוקטר אנד גמבל האדירים, ג'ונסון וג'ונסון ואחרים - עזרו רבות לגרום להם להיראות כה חיוניים. ההערכה היא כי אישה משתמשת ב 17,000 רפידות וטמפונים לאורך כל זמנה הפורה. קשה לדמיין עסק עגול יותר. הבעיה היא שהם אינם חפים מסיכונים לבריאות ולאיכות הסביבה.

הרפידות מכילות סיבי תאית וכותנה אשר מולבנות בעזרת חומרים שבסופו של דבר מזהמים את המים. הם משמשים מכיוון שהמוצר צריך להציע צבע לבן ללא רבב המעביר תחושת טוהר והיגיינה לצרכנים, לדברי היצרנים. הלבנה גם הופכת את הכרית לדלילה יותר, מכיוון שהליגנין שהוא חלק מסיבי התאית מוסר.

לעומת זאת הכותנה ששימשה לדחיסה חייבה כמויות גדולות של חומרי הדברה בגידול שלה. חיסרון אקולוגי נוסף הוא בכך שהם משלבים יריעות של פוליאתילן או פוליפרופילן - סוגי פלסטיק שקשה למחזר - המחברים בין הרפידות לתעשיית השמן המלוכלך.

אולי יעניין אותך .. Temazcal. מה זה ומה היתרונות וההתוויות שלה

את אותן התנגדויות סביבתיות ניתן להעלות לגבי ספינות תחתונים. מה שברור הוא שהם אינם נחוצים כמו קומפרסים. אף שנשים מאמינות שהתגברו על הטאבו בנושא הווסת, הקושר אותו למשהו מלוכלך ולא בריא, האמת היא שהוא שורד בצורה של מניעה מוגזמת. מדוע צריך ללבוש אוניית תחתונים לאחר הווסת והדחיסה? מדוע אין מוצר דומה לגברים בצורת משפך ונדבק במכנסי בוקסר? למעשה, הגרסא הגברית כבר קיימת, אך היא מכוונת לאנשים הסובלים ממש בריחת שתן, בעיה שנשים חייבות להיות כרוניות וכלליות, בהתחשב בהיקף המכירות של ספינות תחתונים.

כשמדובר בטמפונים, האפשרות המועדפת על מרבית הנשים, יש להם חסרונות אקולוגיים דומים לרפידות: מזהמים המשמשים להלבנת - וניקיון מחיידקים - סיבי כותנה וריאון, ומוליכים פלסטיים אינם ניתן למחזור. מצד שני, יש נשים שלא אוהבות את זה כאשר טמפונים משאירים סיבים בתוך הנרתיק או מייבשים אותה. כמו כן, על אף שמעט מאוד מקרים מתרחשים, טמפונים יכולים לגרום ל"תסמונת ההלם הרעיל ", זיהום שעלול להיות קטלני. ההערכה היא כי כל אישה משתמשת בסביבות 17,000 רפידות חד פעמיות וטמפונים לאורך כל זמנה הפורה. שלא לדבר על תקצירי הגנה ... הכפיל את מספר הנשים בעולם שמשתמשות בהן והדמות מעט מפחידה. בנוסף לזיהום הסביבתי שהם מייצרים כפסולת,עלינו להוסיף את ההשפעה של תהליך הייצור שלו ואת ההשפעות המזיקות שיכולות להיות שימוש חוזר במשך עשרות שנים, כמו תסמונת הלם רעיל (TSS).

בעיות עם רפידות וטמפונים: גידול הכותנה שממנה הם עשויים דורש, כפי שציינו קודם, כמויות אדירות של חומרי הדברה, ולא ברור באיזו מידה נוכחותם מסתיימת בפדים וטמפונים;

ישנן תיאוריות המקשרות בין השימוש ברפידות וטמפונים לבין העלייה במחלות הרבייה (עקרות, פטריות, סרטן ...).

אבל יש לנו אותה תקופה !!, אז התחלתי לחקור אלטרנטיבות ומצאתי!

  • קומפרסים מתכלים: נהדר! אמרתי לעצמי, הם מיוצרים מכותנה אורגנית, ללא פלסטיק, הם סופגים, לא מולבנים וגם מתכלים !!, היישר לקומפוסט שאמרתי לעצמי, עד שראיתי את המחיר. כמעט פי 3 יקר יותר !, מותרות רק עבור חלקם.
  • דחיסות בד (רחיץ): בהתחלה האופציה הזו נראתה מעט בלתי אפשרית, התמלאתי ספקות כמו האם הם יספגו? האם הכתמים ייצאו? האם הם יתנו לי חום? איך אני אשנה אם אני מחוץ לבית? אני חייב להתוודות שאני עדיין לא עונה לכולן, אבל דיברתי עם נשים שמשתמשות בהן ומתמוגגות !! הם עשויים בעיקר מסיבי כותנה, במבוק או סויה, יש להם פנים סופגים והם קיימים עם או בלי כנפיים, יש אפילו גדלים שונים (חסוך החלקה, רגיל ובלילה), לאחר השימוש בהם הם נשטפים במים קרים ואז ספוגים זמן מה (אני ממליץ על מים עם ביקרבונט כדי להימנע מפגיעה ברקמות), שהמים נהדרים להשקה! אני לא רוצה להישמע מטורף, אבל אנחנו מחזירים המון חומרים מזינים לאדמה על ידי השקיה במים ספוגים. ולבסוף תוכלו לשטוף אותם במכונת הכביסה עם שאר הבגדים (או ביד). אתה יכול לעשות אותם,התבנית כאן.
אולי יעניין אותך .. אבץ. מאפיינים, התוויות נגד ומזונות עשירים במינרל זה

לחיות עם ווסת באופן טבעי 3

  • כוס הווסת : גביע הווסת הוא חתיכת סיליקון רפואי היפואלרגני בצורת פעמון המוחדר לנרתיק כדי להכיל את הזרימה. היום אני צריך לנשוך את לשוני, כשראיתי אותה בפעם הראשונה שאמרתי, "זה בטח הומצא על ידי גבר", האההה. כי באמת שההתרשמות הראשונה שלי הייתה של דחייה מוחלטת של הרעיון להכניס משהו בתוך הנרתיק שלי להכיל. אני חייב לומר לך שאני שמח! בהתחלה זה מוזר ואתה "מרגיש" את זה כל הזמן, אבל כשאתה מתרגל לזה אתה תוהה מדוע לא עשית את זה קודם.

לחיות עם ווסת באופן טבעי 4

אני משלבת את הקומפרסים הרחיצים עם הספל, אתה צריך להשקיע לא פחות בהתחלה אבל בטווח הרחוק אתה מפחית אותם וחוסך יותר.

אם אנו מבינים את הווסת כהזדמנות להזין את עצמנו טוב יותר, להקדיש תשומת לב מיוחדת ואוהבת, להתאחד כנשים ועם שורשינו הנשיים, ללמוד ולנצל את הבמה הנהדרת הזו, אנו יכולים להרגיש בריאים ומלאים במובנים רבים. זו יכולה להיות התחלה טובה בהבנה המודעת והמכבדת של המיניות, אנו יכולים לחיות בצורה יפה יותר הריון, אמהות וגיל המעבר, אשר בהקשר הנוכחי עוותו הווסת היא חלק מהיותה אישה, בואו נחיה את זה במלאות, בהרמוניה ובכבוד לגופנו ולסביבה.

מקורות: Treehuger ו- Jan Andrea

להציל

מומלץ

זנגביל, תכונות, יתרונות, טיפוח ואיך להשתמש בו יורדים במשקל
מנטה: היתרונות המרשימים של צמח זה
צ'יה, שימושים, תכונות התוויות נגד ועוד