מהי פיברומיאלגיה, מהם התסמינים והטיפול הטבעי

מהי פיברומיאלגיה ומה הגורמים לה

מה שבטוח, לא ידוע בדיוק מהי פיברומיאלגיה או מהן הגורמים לה . עם זאת, הוא מאובחן על סמך שורה של תסמינים. למרות שהיא נחשבת כמחלה ממקור נוירולוגי, מקורה לא מוכח מדעית.

פיברומיאלגיה מסווגת בקבוצת המצבים המכונים "מחלות ראומטולוגיות", כמו דלקת פרקים, תסמונת סיוגרן או סקלרודרמה. הגורם לחלקם הוא שההגנות של הגוף תוקפות את הגוף, מה שאומר שמדובר במחלות אוטואימוניות.

אך במקרה של פיברומיאלגיה, הגורמים ומה שבטוח הוא אתגר שהמדע והרפואה טרם גילו.

לאחרונה, מחקר של אוניברסיטת אוביידו בשיתוף אוניברסיטת ג'ונס הופקינס ו- NIH בוושינגטון, קשור בפיברומיאלגיה לתסמונת העייפות הכרונית:

המחקר קשר גם את הגורמים למחלה לגנים מדוכאים, ואחר מסלולי פתוח אפשריים קישר את המחלה למקור ויראלי אפשרי.

דבר נוסף שידוע הוא שלמרות שהגורמים לפיברומיאלגיה יכולים לפעמים להיות קשורים לנגיפים או חיידקים, או לתאונה, נאמר שמדובר בטריגרים למדי שמעוררים אצל אנשים את התגובה לגירויים מסוימים הגורמים לכאב.

לכן אנשים אלו כבר הושפעו מפיברומיאלגיה לפני שהם נדבקו במחלה שנגרמה על ידי הנגיף או החיידק, או לפני שהם סבלו מהתאונה.

נכון לעכשיו מעריכים כי רק בספרד מחלה זו פוגעת ביותר מ- 1,500,000 אנשים, מתוכם למעלה מ- 80 אחוז נשים. אחוז זה פותח גם את כל האפשרויות להשערות מדעיות, מכיוון שהוא מעלה שאלות רבות.

תסמיני פיברומיאלגיה

תסמיני פיברומיאלגיה

תסמיני פיברומיאלגיה הם שקובעים את המחלה עצמה. מדובר בקבוצת כאבים הפוגעים באזורים שונים בגוף, בעיקר שרירים, אך גם בעצמות, ברצועות ובמפרקים. אלה מלווים בכאבי ראש, נדודי שינה, עייפות כרונית וחרדה.

אתה עשוי להתעניין גם ב .. כיצד להכין ויטמין C תוצרת בית וטבעי

כאבים אלו מוגדרים לעיתים כעקצוצים בגפיים, נוקשות בשרירים ותחושת כאב כאשר היא לא הייתה גורמת לכך אצל אנשים אחרים. זו הסיבה שהיא מוגדרת כמחלה נוירולוגית.

אף על פי שהנוחות הללו יכולות להופיע כתסמינים של מחלה אחרת, הכרוניות שלהן היא שהופכת את התסמינים הללו לכלל המוגדרים כפיברומיאלגיה.

בנוסף לכאב, ניתן לומר כי עייפות היא אחד המכנים המשותפים של לפחות 90 אחוז מהאנשים המאובחנים כחולים במחלה. תסמין נוסף, המופיע גם אצל רוב האנשים הסובלים מפיברומיאלגיה, הוא נדודי שינה או סוגים אחרים של הפרעות שינה והפרעות. ההערכה היא כי בין 70 ל- 80 אחוז מחולי פיברומיאלגיה סובלים ממנה.

בקנה מידה קטן יותר, והוא מופיע כסימפטום של פיברומיאלגיה בפחות מקרים וגם כתחושה קבועה לאחר שאובחן, הוא חרדה או דיכאון.

יש לכך הסבר אפשרי. ברור שמי שסובל מכאבים, נדודי שינה ועייפות בטווח הבינוני הולך לסבול דיכאון מסוג כלשהו. העניין הוא שכאשר מאובחנת המחלה אנשים רבים יכולים לנהל חיים "נורמליים" אם הם מקבלים את תנאים ולהסתגל אליהם. אחרת, חולים רבים בסופו של דבר מדוכאים.

טיפול פיברומיאלגיה

פיברומיאלגיה: אבחון וטיפול

אִבחוּן

זה ידוע כ 18 הנקודות הכואבות (או מפעילות נקודות של תסמיני פיברומיאלגיה) לחלקי הגוף שהרופא ילחץ כדי לדעת אם האדם סובל מכאבים קיצוניים ולהתחיל לעשות בו מחקרים.

אולי יתעניין גם ב .. ויטמין B12 וטבעונים

דבר נוסף שרופאים עושים הוא לבצע בדיקת דם. ברור שכאמור, הגורמים למחלה אינם ידועים בוודאות, אך חשוב לאבחון פיברומיאלגיה לשלול מחלות אפשריות אחרות עם תסמינים דומים.

זו הסיבה שבוצעת בדיקת דם כדי לאמת ולשלול את קיומם של נוגדנים ראומטואידים ואנטיפפטידים ציטרולניים מחזוריים, את שיעור שקיעת האריתתרוציטים ולבדוק אם יש תפקוד נכון של בלוטת התריס.

פיברומיאלגיה

יַחַס

הטיפול בפיברומיאלגיה מורכב בחיפוש אחר צמצום הכאב הכללי, אף כי אין טיפול מלא. נכון לעכשיו, מבלי לדעת מה הסיבות האמיתיות, מה שמבקש הוא למזער את הסימפטומים.

בנוסף, הטיפול בפיברומיאלגיה יכול להשתמש בטיפולי כאב אחרים, כמו פיזיותרפיה או טיפול פסיכולוגי, כמו גם בייעוץ בעבודה כדי לבדוק האם האדם יכול להסתגל לעבודה במצב בו הוא נמצא.

חלק אחר של הטיפול מורכב מתרופות נוגדות פרכוסים, משככי כאבים ונוגדי דיכאון.

מחקר מדעי שנערך לאחרונה בישראל הגיע למסקנה כי השימוש הרפואי בקנאביס יכול לסייע משמעותית בטיפול בתסמיני פיברומיאלגיה.

טיפול טבעי בפיברומיאלגיה

כאמור, לא ידוע בדיוק מהי פיברומיאלגיה, אך הסימפטומים שלה ידועים. טיפולים טבעיים יומיומיים ושיפורים לטיפול שלך כוללים:

תזונה משופרת. רצוי לשפר את התזונה, כולל מזונות עשירים במינרלים וויטמינים, כמו ירקות עליים ירוקים ודגנים מלאים. כמו כן, פירות, קטניות וכמה אגוזים, כמו אגוזי מלך, או זרעים כמו פשתן.

יתכן שאתה מעוניין ב .. היתרונות המדהימים של שתיית מי לימון

אַקוּפּוּנקטוּרָה. דיקור סיני יכול להיות טיפול יעיל לטווח בינוני וארוך לכאבי שרירים. בדרך כלל אין לזה השפעה מיידית כמו תרופות, אך זרימת האנרגיה בסופו של דבר משפרת את השרירים ומפחיתה את הכאב.

מהי פיברומיאלגיה

מֶדִיטָצִיָה. אם לוקחים בחשבון שעייפות, דיכאון וחרדה מועצמים לעתים קרובות על ידי קצב החיים הקדחתני, עם דרישות בלתי אפשריות, יש צורך להתמקד בעצמך. מדיטציה היא דרך נהדרת להגיע לנקודה זו.

יוֹגָה. יוגה היא דרך טובה לאזן את הגוף והנפש. למרות שבמקרים מסוימים (ובמיוחד סוגים מסוימים של יוגה) אי אפשר לתרגל אותה בגלל כאבי שרירים ומפרקים.

טאי צ'י. עם זאת, טאי צ'י, שהוא המקבילה הסינית ליוגה, מציע תנועות איטיות יותר שתופסת אנרגיה ומחזקת את הגוף. זו הסיבה שאנשים מבוגרים רבים, עם כאבי פרקים ושרירים, מתאמנים בטאי צ'י או בצ'י קונג.

קחו בחשבון שלמרות שהטיפולים הטבעיים שהמלצנו יכולים לסייע בהפחתת כאבים ואי נוחות כללית, יש חשיבות למעקב רפואי מתמיד. ותמיד ספר לרופא לפני שאתה מבצע פעילות או שינוי משמעותי בתזונה.

מומלץ

זנגביל, תכונות, יתרונות, טיפוח ואיך להשתמש בו יורדים במשקל
מנטה: היתרונות המרשימים של צמח זה
צ'יה, שימושים, תכונות התוויות נגד ועוד