לשם מה קולגן, תרומה טבעית למפרקים

קולגן הוא החלבון האחראי על איחוד רקמות אורגניות ומכסה רבע מכל החלבונים הנמצאים בגופנו ושל שאר היונקים. ניתן להשיג חלבון זה מתוספי מזון או מתוספי תזונה, כגון קולגן מסוג II מבית Bonflex® המיוצר על ידי מעבדה זו המתמחה במוצרים טבעיים.

ישנם סוגים שונים של קולגן, אך זה שמעניין אותנו במקרה זה הוא סוג II מכיוון שזהו בעיקר הסחוס של המפרקים.

למי מיועד קולגן

אם אנו רוצים לדעת למי מיועד קולגן , עלינו לקחת בחשבון שכל קולגן קיים בסוג רקמה וכל אחד ממלא תפקיד אחר.

קולגן מסוג I הוא זה שנמצא בעור, בשיער, בציפורניים, בעצמות וברצועות.

הקולגן מסוג II הוא מצדו מה שמרכיב את הסחוס, גם את המפרקים. וסוג III, בנוסף לעצמות וסחוסים, הוא דנטין, רקמת הביניים של השן בין עיסת האמייל לשיניים וטוחנות, בגידים וברקמות אחרות.

סוגי הקולגן השונים אחראים על איחוד הרקמות השונות ועוזרים להתמודד עם הידרדרותם.

קולגן מסוג II

קולגן למפרקים

כפי שראינו, קולגן מסוג II הוא זה שנמצא ביותר בסחוס המפרקי ובמקרה של נזק או הידרדרות במפרקים, הוא זה שמעניין אותנו.

אתה עשוי להתעניין גם ב .. 5 טריקים כדי לשמור על כושר המוח שלך כשאתה בבית

המפרק הוא איחוד של עצם עם סחוס כדי לאפשר ניידות. כאשר יש לנו נזק במפרקים, מה שקורה בפועל הוא שהסחוס פגום או שחוק.

במקרים אלה, קולגן מסוג II הוא אידיאלי כדי לנטרל את ההידרדרות המיוצרת כתוצאה מבלאי (אם לפי גיל או בגלל פעילות ספורטיבית) או נזק כתוצאה מפציעות.

בנוסף למניעת הידרדרות, קולגן מסוג II מסייע בגמישות הן של הסחוס והן של הגידים, ומספק יציבות רבה יותר והידרדרות הדרגתית יותר.

מי צריך לקחת קולגן למפרקים?

מפרקים הם משהו שיש לכולנו ומשתמשים בו על בסיס יומיומי, ולמרות שאנחנו כמעט לא מבינים אותו, אנו משתמשים בהם בכל מה שאנחנו עושים. צריכה של קולגן מסוג II בצורת תוספי תזונה טבעיים, כמו זה שקראנו מ- Bonflex® שהוא זה שאנחנו מכירים הכי טוב, יכולה מאוד לעזור למנוע הופעה של מחלות מפרקים כמו דלקת פרקים או דלקת מפרקים ניוונית.

למרות שצריכתו מומלצת לכל האנשים, האנשים שצריכים ליטול קולגן כדי לפצות על הפעילות האינטנסיבית הסחוסה הם ספורטאים . יהיה זה אומנויות לחימה, ריצה, קרוספיט או כל סוג אחר של פעילות אינטנסיבית, או אפילו הרמת משקולות או פשוט השימוש באופניים, מפרקי הברכיים, הירכיים, הרגליים, הכתפיים, הידיים והידיים. נשק נשחק יותר מאשר במקרה של אנשים שאינם מבצעים פעילות ספורטיבית כלשהי.

לכן, יחד עם תזונה מאוזנת, תוספי תזונה קולגן מסוג II עוזרים לשמור על בריאות המפרקים בהם אנו משתמשים ביותר בפעילויות אלה.

אתה עשוי להתעניין גם ב ... כלוריד מגנזיום, מה זה? מאפיינים והתוויות נגד

אנשים מבוגרים , הנוטים ללבוש מפרקים מתקדמים יותר מאשר צעירים, צריכים ליטול קולגן בכדי להימנע מהכאב האופייני בגילאים אלה, בעיקר במפרקים ובגב.

האנשים בכל הגילאים הסובלים מדלקת או התדרדרות במפרקים, כלומר האנשים הסובלים מדלקת פרקים או דלקת מפרקים ניוונית יכולים למצוא תועלת רבה בצריכת תוספי קולגן. בהתחשב בכך שקולגן מסוג II מכיל תכונות אנטי דלקתיות, אנשים עם דלקת פרקים נהנים כפליים מצריכתו. גם במקרים של ניתוחי השתלת תותב , מומלץ לצרוך טבליות קולגן במהלך שלושת החודשים הראשונים.

מומלץ

זנגביל, תכונות, יתרונות, טיפוח ואיך להשתמש בו יורדים במשקל
מנטה: היתרונות המרשימים של צמח זה
צ'יה, שימושים, תכונות התוויות נגד ועוד